需求人群
目标受众是希望在新的一年中实现个人目标和决心的个人。Resolution AI适合他们,因为它提供了一个结构化和支持性的环境,帮助他们保持动力和专注,同时通过AI技术提供个性化的指导和反馈。
使用场景
用户A通过Resolution AI设定了减肥目标,并选择了The Motivator作为他的AI教练,每天接收鼓励和挑战,最终成功减重。用户B希望提高工作效率,选择了The Strategist作为他的AI教练,通过分解大目标为小步骤,逐步提高了工作效率。用户C想要提高自己的心理健康,选择了The Enforcer作为他的AI教练,通过挑战自己的极限和建立心理韧性,提高了情绪管理能力。
产品特色
个性化AI教练:根据用户的风格选择匹配的AI教练。日常问责制:通过短信保持用户对新年决心的承诺。智能提醒:基于用户日程安排的智能提醒。适应性挑战任务:每天提供适应性挑战和任务。进度跟踪:使用AI技术进行进度跟踪和提供洞察。动机支持:在需要时提供动机支持。
使用教程
11. 访问Resolution AI网站并注册账户。22. 陈述你的新年决心,明确你的目标。33. 从The Motivator、The Strategist、The Enforcer中选择一个与你风格匹配的AI教练。44. 设置每日动机时间,选择你希望接收每日动机的时间。55. 根据你的日程安排,接收智能提醒和适应性挑战任务。66. 跟踪你的进度,并利用AI提供的洞察来优化你的目标实现过程。77. 在需要时,利用AI教练的动机支持功能来保持动力。